Moral Düzelten 3 Etkili Taktik

Moral Düzelten 3 Etkili Taktik (1)
Paylaş
 

Kadınlar gerek çocuk, gerek kariyer veya gerek ise ev işlerinden ötürü zaman zaman psikolojik dalgalanmalara maruz kalabilmektedirler. Hem bedenen hem de ruhen çöküntü yaşatan bu üç ayrıntı kadınlarda belli bir süre sonra pes etme veya çeşitli sıkıntıları meydana getirmeye yönelik durumlara katlanmak zorunda bırakmaktadır. Fakat tüm bu oluşumlara az nebze fayda da sağlasa da farklı taktikler doğrultusunda moralinizi yüksek tutabilecek etkenler bulunmaktadır. Konumuzun devamında sizlere moral düzelten 3 etkili taktik hakkında bilgiler sunacağız. Moral Düzelten 3 Etkili Taktik

Moral Düzelten 3 Etkili Taktik (1)

Kadınlar gerek çocuk, gerek kariyer veya gerek ise ev işlerinden ötürü zaman zaman psikolojik dalgalanmalara maruz kalabilmektedirler. kadınfest, kadın fest, iyi kadın sitesi

  • TEK BAŞINIZA KALIN

Eğer evde kalabalık var ise kendinizi dışarıya atın veya evde kimse yok ise temiz havanın bol miktarda bulunduğu balkona çıkarak oturun. Dışarısı için park ve benzeri huzur verici alanlara gitmenizde fayda olacaktır. Kendiniz ile baş başa kaldığınız bu süreçte yanınızda telefon, bilgisayar veya benzeri uğraş ya da rahatsız edici etkenler bulundurmayın. Kafanızdan tüm negatif düşünceleri arındırın ve temiz bir kafa ile dinlendirici doğaya kendinizi bırakın kendinizi iyi hissettikten sonra gün boyu size pozitif bir enerji sağlayacak bu durumdan faydalanın.

ral Düzelten 3 Etkili Taktik

Kadınlar gerek çocuk, gerek kariyer veya gerek ise ev işlerinden ötürü zaman zaman psikolojik dalgalanmalara maruz kalabilmektedirler. kadınfest, kadın fest, iyi kadın sitesi

  • SEVDİKLERİNİZE TEŞEKKÜR NOTLARI BIRAKIN

Ne gerek var ki? Zaten onları ne kadar çok sevdiğimi benden daha iyi biliyorlar, hiç gerek yok böyle şeylere.(DEMEYİN) Birine teşekkür etmek veya takdir etme duygusu, şüphesiz sizinde içinizde mutlak olduğunuz bu durum insanın kendini önemli ve iyi hissetmesini yarayan bir taktiktir. Bunu mutlaka deneyin, küçükte olsa ufak bir kağıt parçasına başarılar, teşekkür ederim ve benzeri ufak notlar dünyalar bedel. Kim bilir bunu okurken belki de birileri size not bile bırakmıştır.

  • AİLE FOTOĞRAF ALBÜMLERİNE GÖZ ATIN

Çok eskide olabilir daha bir hafta önce çekilmiş olanlardan da olabilir, fark etmez. Fotoğraflar 1 saat önceki halimizi bile değerli kılan etkenlerdir. Çekmecelerde bulunan sararmış veya daha 2 gün önce dahi çektiğiniz resimler yüzünüzde mutlaka tebessüm yaratacak mutluluk tetikleyicilerindendir. Bu nedenle sizlere güzel anılarınızı tazeletecek olan fotoğraflara bakmayı ihmal etmeyin. Güzel günlerinizi hatırlatacak olan bu avantaj sayesinde gününüz oldukça güzel geçecek.

Bu yazı 494 kere okundu.
  • Site Yorum

Bir yorum bırak

%d blogcu bunu beğendi: